การทำน้ำสตรอเบอร์รี่
สตรอเบอรร์รี่เป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณคือช่วยป้องกันเส้นเลือดฉีกขาด ใช้บำรุงเลือด และรักษาเลือดออก ตามไรฟัน ช่วยบรรเทาความเครียด และช่วยบำรุงสมองอีกด้วย
ส่วนผสม
สตรอเบอร์รี่สด 6-7 ผล
น้ำสะอาดที่ต้มสุกแล้ว 1/2 แก้ว
น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
น้ำเชื่อม 1 ช้อนชา
เกลือป่น
น้ำแข็ง
วิธีทำ
นำสตรอเบอร์รี่มาล้างให้สะอาดแล้วผ่าครึ่ง นำไปปั่นในเครื่องปั่นผลไม้รวมกับน้ำต้มสุก และน้ำแข็ง เมื่อปั่นจนละเอียดเข้ากันดีแล้ว ให้เติมน้ำมะนาว และน้ำตาลเพื่อเพิ่มรสหวาน เหยาะเกลือลงไปเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ ปั่นต่ออีกสักครู่หนึ่ง แล้วจึงนำมารินใส่แก้วดื่มได้ทันที
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น